復縁するために、あなた自身の気持ちを正確に理解しよう

[復縁実現講座, 状況を理解する]

あなたは、自分自身の気持ちを正確に理解できていますか?

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今回の記事からは、

復縁実現講座」の、第2章:自分と相手の状況を正確に理解する

について、お話していきます。

 

このブログでは何度もお話していることですが、

「復縁」というものは、新たに出会った女性と恋愛する場合と比べて、

人によって状況が実に様々なので、複雑な問題になってくるわけです。

 

ですから、復縁を実現させるためには、

その人の状況に合わせて、正しい計画を立案して、

それを正しく実践していく必要があるわけです。

 

そして、その人の状況に合った、正しい計画を立案するためには、

自分自身と相手(元カノ)の状況を正確に理解する必要があるわけです。

 

古代中国の孫子の兵法書の中に、

「敵を知り己を知れば百戦危うからず」

(意味:敵と自分の状況を熟知していれば、百回戦っても負けない)

という言葉がありますが、正にこれは復縁にも言えることなのです。

 

なので、あなたも確実に元カノとヨリを戻したいのであれば、

自分自身と相手の状況を正確に理解しましょう。

 

そこで今回は、まずは、

あなた自身の気持ちを正確に理解する方法

をお話していきます。

 

「自分の気持ちぐらい、自分でわかってるよ!」

などと、思うかもしれませんが、

多くの男性は、自分自身の気持ちすら理解できていないのです。

 

そして、自分自身の気持ちすら理解できないまま、

元カノとヨリを戻そうとして行動してしまうと、

多くの場合、復縁が実現することなく終わってしまうのです。

 

ということで、

ぜひあなたも今回のお話をふまえて、

まずはあなた自身の気持ちをしっかりと理解してください。

 

あなた自身の気持ちを正確に理解する方法

 

それでは早速ですが、

あなた自身の気持ちを正確に理解する方法

とは、

 

あなた自身に”ある質問”をすること

 

です。

 

そして、その“ある質問”とは、以下の通りになります。

 

①あなたは、なぜ元カノのことを思うと夜も眠れなくなるのか?

②あなたは、元カノに対して怒っていることはあるか?

③あなたは、元カノに対してどんなことをわかってもらいたいか?

④あなたは、元カノがいないことに、辛い、寂しい、と感じるのはどんな時か?

⑤あなたは、元カノとヨリを戻したら、どんな未来を築いていきたいか?

⑥あなたにとって、起こりうる最悪の事態とは、どんな事態か?

⑦もし最悪な事態に陥ったら、どうやってその事態から脱するのか?

⑧今、あなたが元カノと復縁するために、どんなことができるか?

 

あなたが、この8つの質問にしっかりと向き合って、答えを導き出すことにより、

あなたの本当の気持ちが見えてくるわけです。

 

質問にしっかりと向き合って、答えを導き出す必要があるので、

必ずノートとペンを用意して、集中できる環境で行ってください。

 

質問の数としては、たったの8つですが、

今のあなたにとっては、答えるのが辛いものも含まれていると思いますので、

かなりのエネルギーを要する事になると思います。

 

ですから、1つ1つの質問を答えるにあたっては、

たっぷりと時間をかけて、途中休憩なども挟みながら行ってください。

 

ということで、次に、

あなた自身の気持ちを正確に理解する方法の具体的手順

をお話していきましょう。

 

あなた自身の気持ちを正確に理解する方法の具体的手順

 

あなた自身の気持ちを正確に理解する方法の具体的手順

としては、以下の流れになります。

 

STEP1:ノートとペンを用意する

 

8つの質問にしっかりと向き合って、答えを導き出すにあたっては、

必ずノートとペンを用意して、実際に手で文字を書くようにしてください。

 

やはり、実際に手で文字を書いていくことにより、

あなた自身をしっかりと理解することができるわけです。

 

これ以降も、文字で書き出す作業がありますので、

復縁専用のノートを用意すると良いです。

 

STEP2:集中するための時間と場所を確保する

 

8つの質問に対する答えを出すには、かなりのエネルギーを要します。

 

ですから、あなたが集中するための、時間と場所を確保しましょう。

 

時間は、人によってまちまちだと思いますが、

1つの質問に対して30分ぐらいかけても良いです。

(30分×8=計4時間ぐらいですね。)

 

STEP3:8つの質問にしっかりと向き合って、答えを出す

 

あなたが集中するための時間と場所を確保したら、

以下の8つの質問に対する答えをノートに書き出していきましょう。

 

①あなたは、なぜ元カノのことを思うと夜も眠れなくなるのか?

②あなたは、元カノに対して怒っていることはあるか?

③あなたは、元カノに対してどんなことをわかってもらいたいか?

④あなたは、元カノがいないことに、辛い、寂しい、と感じるのはどんな時か?

⑤あなたは、元カノとヨリを戻したら、どんな未来を築いていきたいか?

⑥あなたにとって、起こりうる最悪の事態とは、どんな事態か?

⑦もし最悪な事態に陥ったら、どうやってその事態から脱するのか?

⑧今、あなたが元カノと復縁するために、どんなことができるか?

 

箇条書きのような形でも良いので、

脳みそをフル稼働させて、あなたが思いつく限りのことを書き出してみてください。

 

かなりのハードワークになりますので、

途中、休憩したり、水分補給などもしてください。

 

STEP4:ワークを終えたら、あなた自身を褒めてあげる

 

8つの質問に答えるワークを終えたら、少し頭を休めましょう。

 

そして、ワークをしっかりとやり終えたあなた自身をほめてあげてください。

 

答えを書き出したノートを読み返してみると、

あなた自身の気持ちが正確に理解することができるはずです。

 

 

以上、

あなた自身の気持ちを正確に理解する方法の具体的手順

について、お話しました。

 

あなたも、今すぐ復縁専用のノートを用意して、8つの質問に答えよう

 

今回のお話いかがでしたでしょうか?

 

おさらいしますと、

あなた自身の気持ちを正確に理解する方法

とは、以下の8つの質問にしっかり向き合って答えることです。

 

①あなたは、なぜ元カノのことを思うと夜も眠れなくなるのか?

②あなたは、元カノに対して怒っていることはあるか?

③あなたは、元カノに対してどんなことをわかってもらいたいか?

④あなたは、元カノがいないことに、辛い、寂しい、と感じるのはどんな時か?

⑤あなたは、元カノとヨリを戻したら、どんな未来を築いていきたいか?

⑥あなたにとって、起こりうる最悪の事態とは、どんな事態か?

⑦もし最悪な事態に陥ったら、どうやってその事態から脱するのか?

⑧今、あなたが元カノと復縁するために、どんなことができるか?

 

そして、具体的手順としては、以下の流れ行いいます。

 

STEP1:ノートとペンを用意する

STEP2:集中するための時間と場所を確保する

STEP3:8つの質問にしっかり向き合って、答えを出す

STEP4:ワークを終えたら、あなた自身を褒めてあげる

 

これにより、あなた自身の気持ちが正確に理解することができるわけです。

 

ということで、あなたも今すぐ復縁専用のノートを用意して、

8つの質問に対する答えを導き出していきましょう。

 

 

さて、この8つの質問に対する答えを導き出して、

あなた自身の気持ちを正確に理解することができたら、

今度は、復縁のための”冷却期間”をどのぐらいにするかを決めていきます。

 

次回の記事では、

この冷却期間について詳しくお話していきますので、

楽しみにしていてください。

>>復縁するためには、冷却期間をおくべきか?

 

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